ENTSPANNUNGSMASSAGE

Eine Entspannungsmassage oder Triggerpunktmassage sorgt für Wohlbefinden an exakt den Stellen, die Entspannung benötigen. Die Besonderheit liegt am gezielten Bespielen von Muskeln und Faszien.

Eine Entspannungsmassage oder Triggerpunktmassage widmet sich nicht nur den Muskelsträngen, sondern auch den dazwischen liegenden Faszien. Die Rede ist von einem Bindegewebe, das sich um die Muskeln spannt und den gesamten Körper durchzieht. Die Triggerpunkte sind Auslöser für weithin ausstrahlende Reaktionen und können durch gezielte Griffe und punktgenauen Druck entspannt werden. 

Ein interessanter Fakt zu Entspannungs- und Triggerpunktmassage ist deren lange Tradition. Alte Zeugnisse belegen eine entsprechende Herangehensweise bereits im 17. Jahrhundert und natürlich existieren eine Fülle an medizinischen Belegen für die Wirksamkeit dieser Herangehensweise. Noch wichtiger aber ist der Effekt der Entspannung, der lang anhaltend ausfällt.